आयुर्वेदिक स्वास्थ्य अनुपूरक

Ashwagandha vs shilajit – what to eat for a healthy body? Does these even help with muscle building? Let’s know the truth today.

घी के फायदे और नुकसान - आप क्या खा सकते हैं, कितना खा सकते हैं और यह फायदेमंद है

ओजिवा कोलेजन पाउडर के दुष्प्रभाव और फायदे! यदि आप शाकाहारी हैं तो यह सबसे अच्छे कोलेजन पाउडर में से एक है जिसे आप प्राप्त कर सकते हैं

मेरे पास बस इतना ही था... और पढ़ें

मैं अश्वगंधा ले रहा हूं... और पढ़ें

वजन बढ़ाने के लिए हर्बल या आयुर्वेदिक सप्लीमेंट की खोज के दौरान मुझे इसके बारे में पता चला। और यहां भारत में सबसे अच्छे शतावरी पाउडर ब्रांड हैं।

महिलाओं के अलावा पुरुष भी शतावरी का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि यह भूख बढ़ा सकती है और वजन बढ़ाने या मांसपेशियों के निर्माण के लिए उपयोगी है।